COCINA PARA TODOS
8 de agosto de 2026
Pollo con almendras estilo chino: el clásico agridulce que convirtió un simple salteado en un favorito mundial
Pollo tierno, almendras crocantes y verduras salteadas se combinan con una salsa de soja, jengibre y un toque dulce en una receta inspirada en los restaurantes chinos que conquistaron las mesas de todo el mundo.
El pollo con almendras estilo chino pertenece a la gran familia de los salteados de la cocina china, aunque la versión que conocemos fuera de Asia está muy vinculada a la evolución de la gastronomía china internacional.
Las almendras y otros frutos secos tienen una larga presencia en distintas tradiciones culinarias de China, mientras que la técnica de cocinar rápidamente carnes y vegetales en un wok permite conservar sus texturas y concentrar los aromas. La combinación de pollo, verduras, frutos secos y una salsa intensa responde precisamente a esa lógica de equilibrio entre sabores, colores y texturas.
Con la expansión de los restaurantes chinos durante el siglo XX, especialmente en Europa y América, aparecieron numerosas adaptaciones de este tipo de preparación. El pollo comenzó a combinarse con cebolla, morrón, zanahoria y almendras tostadas, mientras que la salsa incorporó ingredientes como soja, jengibre y, según la versión, miel, azúcar o salsa de ostras.
La receta se convirtió así en un clásico de los restaurantes chinos occidentales. Aunque existen numerosas variantes y no hay una única fórmula tradicional, el espíritu del plato se mantiene: pollo cocinado a fuego fuerte, vegetales apenas crocantes, almendras tostadas y una salsa sabrosa que une todos los ingredientes.
Ingredientes
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500 g de pechuga de pollo
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100 g de almendras peladas
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1 cebolla
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1/2 morrón rojo
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1 zanahoria
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1/2 taza de brotes de bambú, opcional
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2 dientes de ajo
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1 cucharadita de jengibre fresco rallado
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4 cucharadas de salsa de soja
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1 cucharada de miel o azúcar
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1 cucharada de vinagre de arroz
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1 cucharadita de aceite de sésamo
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1 cucharada de fécula de maíz
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1/2 taza de caldo de pollo
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2 cucharadas de aceite vegetal
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Sal y pimienta a gusto
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Cebolla de verdeo para terminar
Preparación
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Preparar el pollo
Cortar las pechugas en cubos o tiras de tamaño similar. Condimentar ligeramente con pimienta y tener cuidado con la sal, ya que la salsa de soja ya aporta bastante sabor. -
Preparar las almendras
Calentar una sartén o wok y tostar las almendras durante unos minutos, moviéndolas constantemente para que se doren sin quemarse. Retirar y reservar. -
Cortar los vegetales
Cortar la cebolla y el morrón en trozos medianos y la zanahoria en tiras finas. La idea es que los vegetales conserven algo de textura después de la cocción. -
Dorar el pollo
Calentar bien el wok y agregar el aceite vegetal. Incorporar el pollo en tandas, evitando llenar demasiado la sartén. Saltear a fuego fuerte hasta que quede dorado por fuera y cocido en su interior. Retirar y reservar. -
Saltear los vegetales
En el mismo wok agregar la cebolla, el morrón y la zanahoria. Cocinar durante pocos minutos. Añadir el ajo y el jengibre y saltear durante unos segundos más. -
Preparar la salsa
En un recipiente mezclar la salsa de soja, la miel, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo y el caldo de pollo. Disolver la fécula de maíz en un poco de agua fría e incorporarla a la mezcla. -
Unir todos los ingredientes
Volver a colocar el pollo en el wok y añadir la salsa. Cocinar a fuego fuerte durante unos minutos, mezclando constantemente, hasta que la salsa espese y cubra todos los ingredientes. -
Agregar las almendras
Incorporar las almendras tostadas al final para que mantengan su textura crocante. Mezclar apenas y retirar del fuego. -
Servir
Terminar con cebolla de verdeo picada y servir inmediatamente.
Con qué acompañar
El acompañamiento clásico es el arroz blanco, aunque también puede servirse con arroz jazmín, arroz frito, fideos chinos o vegetales salteados. Para completar una comida de inspiración china, puede acompañarse con arrolladitos primavera o wantanes.
Clave del plato
El secreto está en trabajar con el wok bien caliente y cocinar rápidamente. El pollo debe quedar dorado, los vegetales ligeramente crocantes y las almendras conservar toda su textura. La salsa, por su parte, debe ser suficiente para envolver los ingredientes sin convertir la preparación en un guiso.
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