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25 de octubre de 2026

Muhammara: la salsa siria de morrones y nueces que transforma cualquier picada

Por: Carlos Rodriguez

Una receta tradicional de Medio Oriente, con una combinación irresistible de morrones asados, nueces y especias. Aprendé su historia y cómo prepararla en casa para acompañar panes, carnes y verduras.

La muhammara es una preparación típica de la cocina siria que se destaca por su textura cremosa, su sabor ligeramente dulce y picante y el toque tostado de las nueces. Es una alternativa ideal para quienes buscan renovar las entradas, las picadas o las salsas para compartir.

Su combinación de ingredientes sencillos y sabores intensos la convirtió en una de las preparaciones más conocidas de la gastronomía levantina, la tradición culinaria de la región del Mediterráneo oriental.

La historia de la muhammara, una joya de la cocina siria

La muhammara tiene su origen en Alepo, una ciudad del norte de Siria reconocida por su tradición gastronómica y por el uso de especias, frutos secos y condimentos de sabores intensos. Con el paso del tiempo, esta salsa se extendió a otras cocinas de Medio Oriente, con distintas versiones según la región y las preferencias de cada familia.

Su nombre procede de una palabra árabe relacionada con el color rojizo, una característica que se debe principalmente a los morrones rojos. La receta tradicional combina estos vegetales asados con nueces, pan rallado, aceite de oliva y melaza de granada, un ingrediente que aporta un contraste agridulce muy particular.

En Siria, la muhammara suele servirse como parte del mezze, una selección de pequeñas preparaciones que se colocan en la mesa para compartir antes o durante la comida. Su mezcla de sabores dulces, ácidos, tostados y picantes la convierte en una opción versátil para acompañar diferentes platos.

Ingredientes para preparar muhammara en casa

Rinde aproximadamente 4 porciones · Tiempo estimado: 40 minutos

  • 3 morrones rojos grandes.

  • 100 gramos de nueces peladas.

  • 50 gramos de pan rallado.

  • 2 cucharadas de melaza de granada.

  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen, más un poco para servir.

  • 1 diente de ajo.

  • 1 cucharada de jugo de limón.

  • 1 cucharadita de comino molido.

  • Media cucharadita de ají molido o pimienta de Alepo, según el gusto.

  • Sal a gusto.

  • Nueces picadas y perejil fresco para decorar, opcionalmente.

La melaza de granada aporta una nota agridulce característica. Si no conseguís este ingrediente, podés probar una mezcla de una cucharadita de aceto balsámico y una cucharadita de miel, aunque el resultado tendrá un sabor diferente al de la receta original.

Preparación paso a paso

1. Asar los morrones. Lavá los morrones y colocalos en una placa para horno. Asalos a temperatura alta, girándolos de vez en cuando, hasta que la piel esté oscura y ampollada por todos sus lados. También podés hacerlo directamente sobre una hornalla o en una parrilla.

2. Dejar reposar y retirar la piel. Colocá los morrones calientes en un recipiente tapado durante unos 10 a 15 minutos para que el vapor ayude a desprender la piel. Cuando se hayan enfriado lo suficiente para manipularlos, pelalos, retirales las semillas y escurrí el exceso de líquido.

3. Tostar las nueces. Colocá las nueces en una sartén seca, a fuego bajo, durante unos minutos. Revolvé constantemente para evitar que se quemen. Este paso ayuda a intensificar su aroma y sabor.

4. Procesar los ingredientes. Poné los morrones asados, las nueces, el ajo, el pan rallado, la melaza de granada, el jugo de limón, el comino y el ají molido en una procesadora. Agregá el aceite de oliva y una pizca de sal.

5. Ajustar la textura. Procesá hasta obtener una pasta espesa y homogénea, pero sin eliminar por completo los pequeños trozos de nuez. La muhammara tradicional suele conservar cierta textura rústica. Si queda demasiado líquida, agregá un poco más de pan rallado; si está muy espesa, incorporá una pequeña cantidad de aceite de oliva.

6. Probar y dejar reposar. Rectificá la sal y el picante. Llevá la preparación a la heladera durante unos 20 a 30 minutos para que los sabores se integren antes de servirla.

7. Servir. Pasá la muhammara a un recipiente, agregá un hilo de aceite de oliva y decorá con algunas nueces picadas y perejil fresco. Podés servirla fría o ligeramente fresca, acompañada de pan tostado.

¿Con qué comidas se suele usar la muhammara?

La muhammara no es solamente una salsa para untar: su sabor intenso permite utilizarla en distintas preparaciones, desde entradas tradicionales hasta platos principales.

  • Pan pita y panes árabes: es una de las formas más tradicionales de disfrutarla. También combina muy bien con tostadas, grisines y galletas saladas.

  • Picadas y tablas de entradas: funciona como parte de una mesa de mezze, junto con hummus, aceitunas, vegetales frescos y otras preparaciones para compartir.

  • Carnes a la parrilla: acompaña especialmente bien a los kebabs, las brochetas, el pollo asado y las carnes vacunas, ya que su acidez y su toque especiado contrastan con los sabores tostados.

  • Pescados y verduras asadas: puede servirse como salsa para pescados a la plancha, berenjenas, zapallitos, zanahorias y otras verduras cocidas al horno o a la parrilla.

  • Sándwiches y hamburguesas: es una alternativa al aderezo tradicional para sumar sabor, cremosidad y un toque picante.

  • Wraps y platos vegetarianos: combina con garbanzos, falafel, hojas verdes y vegetales asados, tanto en panes rellenos como en ensaladas tibias.

La clave para disfrutar de una buena muhammara está en encontrar el equilibrio entre el dulzor de los morrones, el sabor tostado de las nueces, la acidez de la granada y el picante. Con ingredientes accesibles y una preparación sencilla, esta receta siria puede convertirse en una opción diferente para renovar cualquier mesa.

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