CABA
27 de enero de 2026
Atención porteños: recomendaciones clave ante el alerta por calor extremo
Por: Carlos Rodriguez
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un parte meteorológico con alerta de nivel amarillo por altas temperaturas. Para este lunes se espera una máxima de 36°.
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un parte meteorológico con alerta de nivel amarillo por temperaturas altas. Para este lunes se espera una máxima de 36°.
A los vecinos
- Evitar las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducir la actividad física entre las 10 y las 17 horas.
- Salvo contraindicaciones médicas, tomar abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comer liviano, sobre todo frutas y verduras.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegerse del sol con gorro y anteojos oscuros.
- Prestarle especial atención a los adultos mayores de 65 y a los chicos menores de 5 años.
- Intentar permanecer en espacios frescos y ventilados.
- Prestarle atención a los síntomas del golpe de calor
- Piel enrojecida, caliente y seca.
- Temperatura corporal mayor de 40 grados.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas y confusión.
- Convulsiones y pérdida de conocimiento.
- Respiración y pulso débil.
Si alguien presenta estos síntomas, llamar al 107 (SAME) y solicitar ayuda médica.
¿Qué se puede hacer mientras llega la asistencia?
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Refrescarlo mojándole la ropa y la cabeza.
- Darle de tomar agua fresca.
- Mantener su cabeza elevada.
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